Põhiline >> Jõulud >> Miks annavad pühad meile sooje udu

Miks annavad pühad meile sooje udu

Naiste jalad jõulusokkide ja kaminaga.

Praegusel aastaajal tekitavad paljud asjad meis sooje ja hägusaid tundeid (teise nimega tundeid) – teatud laulud, toidud , spetsiifilised lõhnad (nt palsamnulg) ja pildid võivad meie tuju koheselt parandada ja tuua jõulumeeleolu. Kuid kas olete kunagi peatunud ja mõelnud, miks see nii on? Vastus on üsna lihtne: vana hea nostalgia.

Pühad ja dopamiini ühendus

Me seostame sädelevaid värvilisi tulesid, kaunistatud jõulupuid ja muid esemeid, mida sel aastaajal näeme ja lõhname, mälestustega lapsepõlvest ja traditsioonidest, mis ujutavad meie aju üle hea enesetunde kemikaali dopamiiniga.

Veelgi huvitavam on see, et dopamiin on mõne teadlase sõnul rohkem seotud ennetav naudingut ja motivatsiooni. Nagu jõuluvana ootamine või unistades valgetest jõuludest hommikul. . . .



Uuring, mis süttib . . . Nagu jõulupuu?

lumi, valged jõulud, ilm

Meeskond Kopenhaageni ülikooli teadlased testis 2 gruppi: kes tähistasid jõule ja kes mitte; seejärel näitas igale rühmale jõuluteemalisi pilte. Jõule tähistanud katsealuste ajuskaneeringud näitasid, et teatud ajupiirkonnad süttisid jõuluteemalisi fotosid nähes, samas kui need piirkonnad ei süttinud rühmas, kes ei tähistanud.

Kuid nostalgiaeksperdi, New Yorgi Le Moyne'i kolledži psühholoogiaprofessori Krystine Batcho sõnul on need soojad ja ähmased tunded keerulised ja võivad mõne jaoks muutuda kibedaks. Kibe osa on teadmine, et minevik on pöördumatu, seda ei saa enam kunagi ja see konkreetne tunne on selgelt negatiivne, ütleb ta. Kuid see, mis meid pühade ajal või muul ajal meeleheitest päästab, on magus osa.

Pühade võlu: seotuse tunne

Võib-olla on see magus osa põhjus, miks seda nimetatakse maagia jõuludest. Sest kui tunneme end õnnelikumana, tunneme end lähedasemana oma lähedastega ja rohkem seotuna asjade ja inimestega, mis meile olulised on. Ja enamikul juhtudel oli see nii meie mineviku jõulude ajal.

Nii et kas see on värskelt lõigatud puu lõhn , vaadates oma lemmikpühafilmi või nähes jõulutulede sädemeid, mis annavad teile selle positiivse puhkusetunde, võtke see kindlasti omaks ja nautige seda seni, kuni see kestab. (Kui vaid saaksime selle pudelisse villida ja aastaringselt kasutada!)

Räägi meile

Mis tekitab teile need soojad ja hägused puhkusetunded? Rääkige meile allolevates kommentaarides!